Salkantay Trek zum Machu Picchu

Salkantay Trek: Mit oder ohne Tour?

Nachdem du dich entschieden hast, den Salkantay Trek zu wandern, ist der nächste Schritt zu entscheiden, wie du ihn läufst. Du hast hierfür zwei Möglichkeiten: den Salkantay Trek mit oder ohne geführte Tour zu wandern.

Wir sind ihn ohne Tour gelaufen und würden es immer wieder so machen.

Vor- und Nachteile Salkantay Trek ohne Tour

• Günstigere Variante
• Du kannst dir die Wanderung flexibel einteilen
• Du hast den Trek zwischendurch ganz für dich alleine
• Übernachtung bei Einheimischen und immer in einem Bett
• Mehr Vorbereitung und Planung nötig
• Du hast keinen Guide für Fragen zur Verfügung
• Das Gepäck musst du die ganze Zeit selbst schleppen

In manchen Situationen ist es aber durchaus sinnvoll, den Trail mit einer geführten Tour zu laufen. Zum Beispiel, wenn du alleine unterwegs bist, dich nicht selbst um Unterkünfte kümmern möchtest oder kein Spanisch kannst.

Vor- und Nachteile Salkantay Trek mit Tour

• Du hast die ganze Zeit über einen Guide zur Verfügung
• Du musst dein Gepäck nicht selbst tragen
• Übernachtung und Verpflegung sind enthalten
• Du lernst neue Leute kennen
• Teurere Variante
• Du bist auf den Zeitplan der Tour angewiesen
• Einige Nächte übernachtest du im Zelt
• Du lernst keine Einheimischen kennen

Geführte Tour für den Salkantay Trek buchen

Die Tourpreise variieren stark. Bei manchen ist alles inklusive, bei anderen ist z. B. das Machu Picchu Ticket nicht mit drin. Auch die Art der Unterkunft variiert je nach Tour. Schau dir also genau an, welche Leistungen enthalten sind und welche nicht:

Zum Salkantay Trek 5 Tage inkl. Machu Picchu Ticket und Rückfahrt im Zug
Zur Budgetvariante des Salkantay Treks
Zur Luxusvariante des Salkantay Treks

Wenn du die Tour in Cusco bei einer Reiseagentur buchst, ist der Salkantay Trek günstiger als wenn du ihn online buchst.

Dafür kannst du online zwischen mehreren Optionen entscheiden, während dir vor Ort meist nur eine angeboten wird. Zudem kannst du den Trail so im Voraus vor deinem Südamerika-Urlaub buchen.

Vorbereitung auf den Salkantay Trek

Bevor du dich auf die Wanderung begibst, ist ein wenig Vorbereitung nötig – egal ob du mit oder ohne Tour läufst. Hier ist unsere Checkliste, was du im Voraus alles organisieren solltest.

#1 Ausreichend akklimatisieren

Wir empfehlen dir, vor dem Trek mindestens fünf Tage in Cusco zu verbringen. Die Tour-Anbieter sagen dir häufig, dass zwei bis drei Tage reichen. Das ist aber, gerade wenn du die Höhe nicht gewöhnt bist, unserer Meinung nach zu wenig. Das Risiko höhenkrank zu werden, ist dann einfach zu hoch.

#2 Machu Picchu Tickets kaufen

Am letzten Tag des Salkantay Trails wirst du den Machu Picchu besuchen. Das Eintrittsticket ist bei einigen Touren nicht enthalten. Daher musst du dich um den Kauf meist selbst kümmern.

Kaufe dein Ticket vorher online auf tuboleta.culutura.pe, denn spontan gibt es manchmal keine Tickets mehr. Achte darauf, dass dein Time-Slot am Morgen ist – jedenfalls wenn du noch am gleichen Tag nach Cusco zurückfahren möchtest. Nachmittags fahren nämlich keine Busse und Züge mehr nach Cusco.

Bei den Touren ist der Rückweg immer im Preis enthalten. Kläre also mit deinem Tour-Anbieter ab, wann ihr zurückfahrt und buche so dein Machu Picchu Ticket.

#3 Unterkünfte buchen

Unterkünfte für den Salkantay musst du nicht unbedingt im Voraus buchen, ist aber meist sinnvoll. Das gilt besonders, wenn du in der Hauptreisezeit von Juli – Oktober wanderst oder einfach die Sicherheit haben möchtest, dass du weißt, wo du übernachtest.

Hier sind unsere Tipps für Unterkünfte, die du im Voraus buchen kannst

• Nacht 1: Refugio Nacho
• Nacht 2: Salkantay Hostel
• Nacht 3: Lia B&B
• Nacht 4: Machu Picchu Land

Du kannst dir die Hoteltipps auch speichern und vor Ort an die Haustüren klopfen und fragen, ob ein Zimmer frei ist (das ist auf dem Salkantay Trek sogar sehr üblich).

In unserem Tag-für-Tag Erfahrungsbericht weiter unten gehen wir noch einmal genauer auf passende Unterkünfte während des Salkantay Treks ein.

#4 Überlege dir, wie du den Rückweg gestaltest

Läufst du den Salkantay ohne Tour, musst du dich selbst um den Rückweg nach Cusco kümmern. Welche Optionen du dafür hast, zeigen wir dir ganz am Ende dieses Artikels im Abschnitt Tag 5.

In den geführten Touren ist die Rückreise enthalten. Die meisten Anbieter geben dir die Auswahl, mit dem Auto oder dem Zug zu fahren. Der Zug ist teurer als das Auto, geht aber schneller.

#5 Unterkunft in Cusco organisieren und Gepäck lagern

Du wirst wahrscheinlich vier Nächte auf dem Salkantay Trek verbringen und danach wieder nach Cusco zurückkommen. Buche also vorher deine Unterkunft für nach dem Salkantay Trail.

Kläre unbedingt ab, dass du dein Gepäck während deiner Abwesenheit in deinem Hotel lagern kannst. Denn du solltest nicht alle deine Sachen auf die Wanderung mitnehmen.

Eigentlich bietet jedes Hotel diesen Service kostenlos an – schaue aber, dass dein Gepäck an einem sicheren, abgeschlossenen Ort gelagert wird. Das ist vor allem wichtig, wenn du Wertsachen wie z. B. deinen Laptop im Hotel lässt.

#6 Maps Me downloaden und Screenshots machen

Wenn du auf eigene Faust starten möchtest, mache dir am Abend, bevor du losgehst, einen Screenshot von unserem Salkantay Erfahrungsbericht. Dann hast du alle Infos zu Übernachtungen etc. offline auf deinem Handy dabei. Internet wirst du auf dem Trail nämlich nur ganz selten haben.

Zudem solltest du dir die App Maps Me herunterladen. Sie ist wie Google Maps, funktioniert aber auch offline. Nach dem Download musst du noch die Karte für die Cusco-Region herunterladen und schon hast du eine super Karte für den Salkantay Trek offline auf deinem Handy.

#7 Richtig packen

Das ist ganz, ganz wichtig. Denn du wirst fünf Tage deinen Rucksack durch die Gegend schleppen, musst aber auch alles dabei haben, was du brauchst. Einkaufsläden wirst du auf dem Weg nicht finden.

Unsere Packtipps für den Salkantay Trek

Gehe unbedingt nach dem Motto: Nur das Nötigste einpacken! Wir haben viele Leute auf dem Trek getroffen, die es sehr bereut haben, zu viel Gepäck mitgenommen zu haben.

Du hast bei geführten Touren zwar die Möglichkeit, dass dein Rucksack während der Wanderung von Maultieren getragen wird, uns persönlich taten die Tiere auf 4.000 Metern Höhe aber ehrlich gesagt ziemlich leid.

Das solltest du an Tag 1 anziehen

• Lange Wanderhose
• Langärmliges Wanderoberteil
• Dicke Jacke
• Wasserdichte Wanderschuhe

Das solltest du im Rucksack dabei haben

• Wanderklamotten
• Gemütliche Klamotten für abends
• Regenponcho
• Flipflops
• Nur die nötigsten Kosmetikartikel
• Sonnencreme, Sonnenhut, Sonnenbrille
• Mückenspray und Lippencreme
• 800 Soles Bargeld (knapp 200 Euro)
• Kartenspiel
• Oropax (falls du mit Schnarchnasen unterwegs bist)
• 3 Liter Wasser (hier nicht an Gewicht sparen!)
• Kleine Snacks (z. B. Nüsse oder Cracker)
• Dokumente (Reisepass etc.)
• Handy und Aufladekabel, Kopfhörer
• Eine Rolle Klopapier (wichtig!)
• Coca-Blätter (gegen Höhenkrankheit)
• Wanderstöcke (unserer Meinung nach geht es auch ohne)

Unser Salkantay Trek Erfahrungsbericht

Wir sind den Salkantay Trek ohne Tour und ohne Zelt gelaufen. Daher basieren unsere persönlichen Erfahrungen und Tipps darauf, den Trail auf eigene Faust zu laufen.

Läufst du den Salkantay Trek mit einer Tour, wirst du die Übernachtungs- und Anreisetipps nicht benötigen, denn das plant dein Guide für dich. Alles andere ist aber auch für dich spannend!

Wir sind den Salkantay in 5 Tagen gelaufen, was die empfohlene Dauer für den Trail ist. Du hast aber auch die Möglichkeit, ihn in 4 oder 6 Tagen zu bewältigen.

Tag 1: Cusco - Laguna Humantay - Soraypampa

An Tag 1 haben wir gegen 5:00 Uhr morgens den Bus von Cusco nach Mollepata genommen. Wenn du auf Google Maps „Bus to Mollepata“ eingibst, findest du den Abfahrtsort. Eine offizielle Bushaltestelle gibt es nicht. Der Abfahrtsort ist 15 Gehminuten von der Plaza de Armas entfernt.

Die Busse fahren jeden Morgen in regelmäßigen Abständen ganz nach dem Motto: Wenn der Bus voll ist, fahren wir los. Übersehen kannst du sie nicht, denn der Busfahrer wird von alleine auf dich zukommen. Wir haben 15 Soles pro Person (circa 3 Euro) für die Fahrt gezahlt. Du kannst bei dem Preis ruhig ein wenig mit dem Busfahrer verhandeln.

Die Busfahrt dauert circa 2,5 bis 3 Stunden. In Mollepata angekommen musst du dich für den Trail registrieren und 20 Soles Gebühren zahlen. Von hier startet der offizielle Salkantay Trek. Hier kannst du auch frühstücken.

In Mollepata hast du zwei Optionen:

1. Du gehst zu Fuß von Mollepata nach Soraypampa. Die Strecke ist circa 17 Kilometer lang. Du wirst es danach wahrscheinlich aber nicht mehr schaffen, zur Laguna Humantay zu gehen.
2. Du nimmst ein Taxi, mit dem du entweder nach Soraypampa oder nach Kallacancha fährst. Dieses kostet für vier Personen circa 100 Soles (25 Euro).

Die geführten Touren starten ihre geführten Wanderungen übrigens in Kallacancha. Von dort wanderst du 6 Kilometer nach Soraypampa.

Falls du irgendwann mal nicht genau weißt, wo du langgehen musst, dann schaue immer auf Maps Me nach. Die Wege des Salkantay Treks sind hier sehr zuverlässig eingezeichnet.

Unterkunft in Soraypampa

Wir empfehlen dir, im Refugio Nacho (zu Google Maps) zu übernachten. Dort gibt es auch Frühstück und Abendessen. Zum Reservieren kannst du vorher anrufen oder per Whatsapp deine Nacht buchen.

Laguna Humantay

Du wirst gegen Mittag in Soraypampa ankommen und hast dann noch ausreichend Zeit, zur Laguna Humantay zu laufen, die circa 1,5 Stunden entfernt liegt. Sie liegt nicht auf dem Original-Trail, ist einen Ausflug aber definitiv wert. Für uns ist sie eine der schönsten Sehenswürdigkeiten in Peru.

Die Wanderung zur Lagune ist sehr anstrengend, da es 6 Kilometer circa 400 Höhenmeter bergauf geht und das ist auf etwa 4.000 Metern Höhe wirklich ein Brett.

Aber der Weg lohnt sich! Der Blick auf den Bergsee ist phänomenal. Wenn du zwischen 13 und 15 Uhr oben bei der Laguna Humantay ankommst, hast du sie übrigens fast für dich alleine. Denn die geführten Touren kommen am Vormittag oder am Nachmittag – mittags sind nur Solo-Wanderer unterwegs.

Nachdem du von der Lagune dann wieder runtergewandert bist, hast du Tag 1 bereits hinter dir. Abends kannst du in Soraypampa wirklich nicht viel machen. Du wirst sehr dankbar sein, wenn du ein Kartenspiel eingepackt hast.

Tag 2: Soraypampa - Collpapampa

Den zweiten Tag beginnst du am besten sehr früh morgens. Frühstück gibt es in den meisten Unterkünften um 5 Uhr. Daher starten auch die geführten Touren gegen 5:30 Uhr.

An Tag 2 wird dir auf der Wanderung sehr warm werden, aber auch sehr kalt. Daher bereite dich klamottentechnisch auf beides vor. Nimm dir unbedingt Snacks mit, denn auf dem Weg gibt es kaum Essensmöglichkeiten.

Der erste Abschnitt der Wanderung ist sehr, sehr anstrengend. Denn es geht circa 800 Höhenmeter bergauf. Hier wirst du ordentlich ins Schwitzen kommen. Nach 6 Kilometern bist du oben auf dem Salkantay Pass angelangt – geschafft!

Danach geht es erstmal nur noch bergab. Ab Kilometer 11 kommen ein paar Häuser in Sicht. Die geführten Touren legen hier ihre Rast zum Mittagsessen ein. Du kannst aber auch als einzelner Wanderer fragen, ob du hier etwas zu Essen bekommst.

Anschließend geht der Weg hauptsächlich geradeaus. Hier ändert sich ganz plötzlich auch die Vegetation und du wirst deine ersten Begegnungen mit Stechmücken machen. Lass ab hier deine lange Hose an!

Dein Ziel an Tag 2 sind die Orte Chaullay oder Collpapampa, die quasi ineinander verschmelzen. Chaullay ist das erste der beiden Dörfer.

Unterkunft in Chaullay oder Collpapampa

Es ist relativ egal, in welchem der beiden Dörfer du übernachtest. In Chaullay verbringen die meisten geführten Touren ihre Nacht. Es gibt hier aber auch ein schönes Hostel für Solo-Wanderer.

Zum Salkantay Hostel

Wenn du noch 20 Minuten weiter gehst, kommst du in Collpapampa an. Viele Einheimische vermieten hier private Zimmer und bieten auch Frühstück und Abendessen.

Tag 3: Collpapampa - Lucmamamba

Tag 3 ist der entspannteste von allen. Hier kannst du es dir ruhig mal gönnen, etwas länger zu schlafen und später aufzubrechen. Wir sind um 8 Uhr morgens losgelaufen.

Der Weg führt dich die ganze Zeit an einem Canyon entlang. Es gibt an diesem Tag nur kurze An- und Abstiege, die meiste Zeit geht es geradeaus.

An manchen Stellen ist der Wanderweg an Tag 3 allerdings etwas enger. Falls du an Höhenangst leidest, könntest du hier leichte Probleme bekommen. Die Wege sind aber immer breit genug, sodass du dich nie mit der Hand irgendwo festhalten musst.

Du kommst wahrscheinlich gegen Mittag/Nachmittag in Lucmamamba an.

Für den Nachmittag hast du mehrere Möglichkeiten:

1. Du fährst nach Santa Teresa und relaxt dort in den heißen Thermen.
2. Du machst eine Tour durch eine Kaffeeplantage in Lucmamamba und probierst frisch gebrauten Kaffee.
3. Du läufst den Salkantay Trek ein paar Kilometer weiter bergauf und übernachtest auf dem Berg mit einer fantastischen Aussicht.

Klingt alles gut, oder? Die meisten Touren entscheiden sich für Option Nummer 1. Dafür fährst du mit dem Taxi zu den Thermen von Cocalmayo und wieder zurück. Der Eintritt kostet 10 Soles (circa 2,50 Euro).

Wir haben uns für Option 2 entschieden, da wir echte Kaffeefans sind und eine Tour durch die Kaffeeplantage in unserer Unterkunft enthalten war – der Kaffee war super lecker!

Option 3 machen die wenigsten und ist ein echter Geheimtipp. Die Aussicht von den Unterkünften auf den Bergen wie aus der Machu Picchu Eco Lodge ist einfach fantastisch.

Unterkunft in Lucmamamba

Für Lucmamamba können wir dir das Lia B&B sehr ans Herz legen. Hier zahlst du 70 Soles (circa 17 Euro) pro Person für ein Privatzimmer, Abendessen, Frühstück, Wifi, warme Dusche und eine Tour durch die Kaffeeplantage.

Zum Lia B&B

Tag 4: Lucmamba - Aguas Calientes

An Tag 4 sind wir wieder sehr früh gegen 6 Uhr gestartet. Zuerst geht es circa 5 Kilometer bergauf. Da du hier aber nur bis auf 2.700 Höhenmeter kommst, ist der Anstieg nicht ganz so anstrengend wie an Tag 2.

Das Dorf oben auf dem Gipfel heißt Llactapata. Hier kommst du an einer Abzweigung vorbei. Nimm hier zuerst den Weg schräglinks – nach 5 Minuten kommst du an einem Aussichtspunkt an. Lass dir hier ein wenig Zeit und genieß den fantastischen Blick auf den Machu Picchu.

Danach gehst du wieder zurück und schlägst den anderen Weg ein. Kurz darauf kommst du an einer kleinen Inka-Ruine an. Von da an geht es lange Zeit steil bergab – das war der für uns nervigste Abschnitt, denn er geht auf die Knie.

Unten angekommen, geht es noch ein kleines Stückchen geradeaus bist nach Hidroelétrica. Danach hast du noch 10 Kilometer vor dir. Alternativ kannst du von Hidroelétrica einen Zug bis nach Aguas Calientes nehmen.

Als Wanderer kannst du das letzte Stück des Salkantay Treks aber auch noch prima zu Fuß laufen – dafür gehst du die ganze Zeit an den Schienen entlang. Keine Sorge! Das machen auch die geführten Touren und ist in Peru ganz normal.

Kurz vor Ende der Strecke fahren die Züge durch einen Tunnel. Gehe nicht zu Fuß durch den Tunnel, sondern nimm kurz vorher einen kleinen Weg rechts bergab. Von dort geht es nur noch circa zwei Kilometer eine Straße entlang bis nach Aguas Calientes.

Unterkunft in Aguas Calientes

In Aguas Calientes hast du deutlich mehr Optionen zum Übernachten als auf dem restlichen Salkantay Trek und du bekommst auch etwas luxuriöse Unterkünfte zu guten Preisen.

Zum MAPILAND Hotel Boutique
Zum Vilas Insight Hotel Machupicchu

Tag 5: Machu Picchu und Rückreise

Wenn du an Tag 5 wieder zurück nach Cusco fahren möchtest, solltest du deinen Machu Picchu Time Slot um 6, 7 oder 8 Uhr haben, dementsprechend stehst du wieder sehr früh auf.

Zum Machu Picchu kommst du von Aguas Calientes mit dem Bus oder zu Fuß. Als Salkantay-Wanderer schaffst du das locker zu Fuß. Nimm dein gesamtes Gepäck mit, falls du planst, mit dem Bus von Hidroeléctrica zurück nach Cusco zu fahren.

Du gehst den gleichen Weg zurück, den du am Tag vorher gekommen bist, bis du bei einer Brücke ankommst. Hier musst du dich registrieren und kannst dein Gepäck unten am Checkpoint aufbewahren.

Nach der Brücke geht es dann gefühlt unendlich viele Treppenstufen bergauf. Insgesamt legst du etwa 400 Höhenmeter zurück und benötigst dafür circa eine Stunde.

Rückreise von Aguas Calientes nach Cusco an Tag 5

Nach dem Machu Picchu geht es dann zurück nach Cusco. Aber wie? Wir haben dir oben schon gesagt, dass du dir darüber am besten bereits vorher Gedanken machst. Du hast im Grunde zwei Optionen:

1. Du läufst (oder fährst mit dem Zug) zurück nach Hidroelétrica und nimmst von dort den Bus nach Cusco (günstig aber dauert ewig).
2. Du läufst oder fährst zurück nach Aguas Calientes und nimmst von dort einen Zug (viel bequemer aber auch deutlich teurer).

Entscheidest du dich für Option 1, dann beachte, dass der letzte Bus um 14 Uhr oder 14:30 Uhr von Hidroelétrica zurückfährt. Starte allerspätestens um 11:30 vom Machu Picchu, damit du diesen Bus noch erwischst.

Die Busfahrt kostet 50 Soles (circa 13 Euro) und dauert sieben Stunden! Das Ticket kannst du in Hidroeléctrica kaufen. Der Bus hält zwischendurch an einem Kiosk, an dem du Essen kaufen und auf Toilette gehen kannst.

Achtung: Die Busfahrt geht über holprige Straßen (wenn man es Straße nennen kann) und enge Serpentinen. Wir sind mit dem Bus gefahren und übertreiben wirklich nicht, wenn wir sagen, dass wir zwischendurch an leichten Angstzuständen gelitten haben.

Der Zug ist die deutlich bequemere Option, hat aber auch seinen Preis. Mit weniger als 80 Euro (240 Soles) kommst du hier nicht davon. Wir würden das beim nächsten Mal aber unbedingt investieren.

Salkantay Trek Gesamtkosten

Hier kommt eine Übersicht, mit welchen Kosten du für den Salkantay Trek rechnen musst. Bei den Tourpreisen halten wir uns an die Standard-Tour wie sie in den meisten Agenturen in Cusco angeboten wird:

Die Preise sind nur ein Anhaltspunkt für dich und werden wahrscheinlich etwas abweichen, da sie auf unseren persönlichen Erfahrungen beruhen.

FAQ: Häufige Fragen zum Salkantay Trek

Es gibt einige Dinge, die sich eigentlich jeder fragt, der den Salkantay Trek laufen möchte. Die häufigsten Fragen beantworten wir dir hier.

#1 Wann ist die beste Reisezeit für den Salkantay Trek?

Die beste Reisezeit ist die Trockenzeit von April bis Oktober. Hier ist die Wahrscheinlichkeit am höchsten, dass du immer gutes Wetter hast. Aber auch in der Regenzeit im November, Dezember und März kannst du den Trail prima laufen. Hier wird es wahrscheinlich zwischendurch mal Schauer geben, aber Dauerregen ist eher selten.

Einzig den Januar und den Februar solltest du eher meiden. Hier kann es aufgrund von Starkregen zu Erdrutschen kommen und die Wanderung kann bei den Wetterbedingungen durchaus gefährlich werden.

#2 Kann ich auf dem Salkantay Geld abheben?

Geldautomaten gibt es auf dem Salkantay Trek nur ab Tag 4 in Aguas Calientes. Daher ist es wichtig, vorher ausreichend Bargeld dabei zu haben. Du wirst in Unterkünften und in Minimärkten nur sehr selten mit Karte zahlen können.

#3 Kurze oder lange Hose?

Laufe immer mit langer Hose. Ab Tag 2 gibt es auf dem Salkantay Trek sehr viele Mücken. Du wirst es noch tagelang nach der Wanderung bereuen, eine kurze Hose angehabt zu haben. An manchen Stellen wirst du zwar schwitzen, aber das ist unserer Meinung nach das kleinere Übel.

#4 Gibt es auf dem Salkantay Mücken?

Jaaaa, sehr viele sogar. Daher brauchst du unbedingt ein sehr starkes Mückenspray – und selbst das wird dich nicht vollständig vor den Mücken schützen. Wir wollen gar nicht wissen, wie wir ohne Mückenschutz ausgesehen hätten.

#5 Warum Klopapier mitnehmen?

Toiletten wirst du auf dem Salkatany Trek und in Unterkünften eigentlich immer finden. Klopapier gibt es allerdings fast nirgendwo. Packe dir daher unbedingt eine Rolle Klopapier ein.

#6 Warum ist Lippencreme so wichtig?

Fast alle Wanderer bekommen auf dem Salkantay Trek sehr trockene Lippen – daher ist eine gute Lippencreme wirklich wichtig.

#7 Was tun am Abend auf der Wanderung?

Du wirst abends häufig Langeweile haben. Kartenspiele sind dafür einfach perfekt. Du kannst dir damit super die Zeit vertreiben und sie wiegen nicht so viel wie zum Beispiel ein Buch.

#8 Welche Dokumente brauchst du?

Dein Salkantay-Eintrittsticket solltest du die ganze Zeit dabeihaben. Nimm zudem deinen Reisepass mit. Wir mussten beides zwar nie vorzeigen, aber es kann sein, dass du die Dokumente während des Trails oder am Machu Picchu brauchst. Für den Machu Picchu Ticketkauf in Aguas Calientes brauchst du sie definitiv.

#9 Was tun bei Höhenkrankheit?

Falls du Probleme mit Höhenkrankheit bekommst, sind Coca-Blätter ein effizientes Mittel. Dafür kaust du intensiv auf den Blättern herum und spuckst sie anschließend wieder aus.

Wenn es ganz schlimm ist, kannst du im Zweifel auch auf einem Maultier reiten, bis du wieder etwas weiter unten bist (die Gefahr höhenkrank zu werden, ist an Tag 1 und Tag 2 am höchsten).

#10 Was tun bei Verletzungen?

Wenn du bei der Wanderung stürzt, dich verletzt oder gesundheitliche Probleme bekommst, hast du aus jedem Dorf die Möglichkeit, mit dem Taxi abtransportiert zu werden, denn alle Dörfer sind mit Straßen an die Zivilisation angebunden.

Befindest du dich mitten auf dem Wanderweg und kannst nicht weiterlaufen, wende dich am besten an einen Guide einer geführten Tour – Maultiere können dich dann ins nächste Dorf bringen.

#11 Kann man auf dem Weg Wasser kaufen?

Ja! In den Orten, in denen du übernachtest, kannst du immer Wasser kaufen. Wir empfehlen dir, jeden Morgen mit mindestens 2 Litern Wasser loszulaufen.

Auch auf dem Weg kommst du immer wieder an Dörfern, kleinen Kiosken oder Wegverkäufern vorbei, wo du für Nachschub sorgen kannst. Lediglich an Tag 2 ist die Versorgung auf dem Wanderweg eher schlecht.

Hast du noch Fragen zum Salkantay Trek?

Das waren unsere Tipps und Erfahrungen zum Salkantay Trek. Falls du noch Fragen hast, immer gerne her damit! Wenn du den Salkantay selbst schon gelaufen bist, freuen wir uns riesig, wenn du deine Erfahrungen in den Kommentaren mit uns teilst.