Kurz und knackig
- Durch den vulkanischen Ursprung der Toskana gibt es hier mehrere heiße Quellen. Wir zeigen dir die vier schönsten Thermalquellen.
- Was musst du beim Baden im heißen Quellwasser beachten und wie bereitest du dich vor? Wir haben es getan und verraten es dir.
- Alle Quellen sind 365 Tage im Jahr geöffnet, rund um die Uhr. Das Baden ist kostenlos.
- Weil es sich lohnt, in der Nähe zu übernachten, haben wir zu jeder Quelle Hoteltipps dazu geschrieben. Das Saturnia Tuscany Hotel unweit der Saturnia Quellen ist unser Favorit!
Jetzt stellen wir dir die vier besten heißen Quellen der Toskana vor – von uns für dich kuratiert.
Orientierung: Karte der heißen Quellen der Toskana
Auf dieser Karte haben wir alle vier heißen Quellen der Toskana eingezeichnet. So hast du einen Überblick, wo sie im Vergleich zu Florenz und Siena liegen.
Du kannst sie auch als PDF runterladen und dir auf dem Smartphone abspeichern.
Saturnia
- Wassertemperatur: 38°C
- Eintritt: frei
- Entfernung: Florenz 3 Stunden, Siena 2,5 Stunden
Die heißen Quellen von Saturnia zählen zu den bekanntesten Thermalquellen in Italien.
Sie gehören schon allein vom Aussehen zu den top Sehenswürdigkeiten der Toskana. Du findest sie auch als Zwischenstopp in unserem Artikel über die perfekte Toskana Rundreise.
Man unterscheidet zwischen dem kostenpflichtigen Spa Resort Saturnia, was auch das Thermalwasser nutzt, und den kostenfreien Wasserfällen, den Cascate del Mulino, auf Deutsch Mühlen-Wasserfälle.
Die meisten Fotos, die du online findest, sind Fotos der Wasserfälle mit der stillgelegten Mühle im Hintergrund.
Hier strömt das angenehm warme Wasser aus dem Felsen in mehrere, natürlich geformte Becken. Du kannst dich hier rund um die Uhr ins circa 1 Meter tiefe Wasser legen und die Seele baumeln lassen.
In der Nähe gibt es eine Bar mit Münzdusche, in der du nach dem Baden duschen kannst.
Circa 3 Minuten zu Fuß entfernt gibt es einen kostenpflichtigen Parkplatz, auf dem du dein Auto für 2 Euro pro Stunde abstellen kannst. Direkt an den Quellen zu parken ist verboten.
Unser Tipp: Komm entweder ganz früh morgens, oder abends. Tagsüber sind die Thermen immer gut besucht.
Übernachten in Saturnia
Saturnia Tuscany Hotel: 4-Sterne-Hotel mit Spa und Pool. Nicht so luxuriös wie das Spa Resort Saturnia, aber auch viel günstiger.
Bagni San Filippo
- Wassertemperatur: bis 48°C
- Eintritt: frei
- Entfernung: Florenz 2 Stunden, Siena 1 Stunde
Diese Quellen sprudeln am Rand des Val d’Orcia aus weißen Kalkfelsen im Wald.
Direkt an der Quelle ist das Wasser sehr heiß und kühlt sich dann auf dem Weg durch die vielen Becken langsam ab. So kannst du einfach selbst entscheiden, welche Wassertemperatur am angenehmsten ist.
Auf dem Grund der Becken liegt weißer Schlamm, den du aufsammeln und dir auf die Haut schmieren kannst – das macht die Haut super weich.
Wenn du den Bach ein Stück weiter hochläufst, kommst du zu einem großen, abgerundeten Kalkfelsen, den die Einheimischen Balena Bianca nennen, also Weißer Wal.
Auch hier ist es tagsüber oft voll, aber wenn du früh morgens oder abends kommst, kannst du das Baden richtig genießen.
Leider gibt es hier weder Toiletten noch Duschen. Es lohnt sich also in der Nähe zu übernachten, damit du nach dem Baden den Schwefelgeruch schnell abduschen kannst.
Übernachten in Bagni San Filippo
B&B Il Fosso Bianco: wenige Minuten zu Fuß von den Quellen, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Von hier kannst du auch super gut das Val d’Orcia erkunden!
Bagno Vignoni
- Wassertemperatur: lauwarm
- Eintritt: frei
- Entfernung: Florenz 1,5 Stunden, Siena 1 Stunde
Die freien Quellen von Bagno Vignoni liegen knapp unterhalb des Dorfes im Parco dei Mulini, dem Mühlenpark.
Hier findest du neben vier stillgelegten Mühlen, die einst die Kraft des Wassers nutzten, ein großes, natürlich geformtes Wasserbecken, das von vielen kleinen Bächlein gespeist wird.
Die Quelle ist oben im Dorf – hier sprudelt das Wasser mit 52°C aus dem Boden. Bis es aber unten im Becken ist, ist es nur noch lauwarm. Im Winter kannst du hier also nicht baden, im Sommer ist es dagegen super angenehm.
Übernachten in Bagno Vignoni
L’Orto delle Terme: direkt am Thermalbecken im Dorf gelegen, mit eigenem Spa. Super Frühstück!
Bagni di Petriolo
- Wassertemperatur: 42°C
- Eintritt: frei
- Entfernung: Florenz 1,5 Stunden, Siena 30 Minuten
Die Quellen von Petriolo sind in der Nähe der Landstraße zwischen Siena und Grosseto.
Mitten im Wald strömt das heiße Wasser bei 42° C aus der Erde und fließt in viele kleine und große Becken den Hang hinunter.
Was Petriolo besonders macht, ist der Fluss Ombrone, der unterhalb der Quellen durch den Wald fliest. Nach dem Baden im heißen Thermalwasser kannst du dich hier im Flusswasser abkühlen und den Schwefelgeruch abwaschen.
Weil sie nur eine halbe Stunde aus Siena entfernt sind, sind die Quellen immer gut besucht – also am besten früh morgens oder abends kommen! Vielleicht sogar nach deiner Erkundung der Sehenswürdigkeiten von Siena?
Übernachten in Bagni di Petriolo
Locanda di Petriolo: Super Preis-Leistungs-Verhältnis. Gäste haben freien Eintritt in das gegenüberliegende Spa Resort.
Unsere Tipps für den Besuch der Thermalquellen in der Toskana
Du warst noch nie in einer Thermalquelle in der freien Natur? Dann haben wir hier einige Tipps, wie du dich vorbereiten kannst.
#1 Was du für das Baden in heißen Quellen mitnehmen solltest:
- Badeschuhe: Rund um die Quellen ist es glitschig und steinig.
- Alte Badesachen: Der hohe Mineralgehalt greift die Elastanfasern von Badesachen an. Lass also lieber den teuren Badeanzug im Hotel.
- Großes Handtuch oder Bademantel: Zum Abtrocknen und zum diskreten Umziehen später.
- Essen / Trinken: Außer in Saturnia gibt es an keiner Quelle Bars oder Restaurants.
- Müllbeutel: An keiner der Badestellen gibt es Mülleimer.
- Taschenlampe: Wenn du abends baden gehst. Bei keiner der Quellen gibt es Beleuchtung.
Achtung: Metallschmuck solltest du unbedingt ablegen. Egal, ob Gold oder Silber – Metalle werden im Schwefelwasser pechschwarz.
#2 Gehe nach dem Baden direkt zur nächsten Dusche
Du wirst nach dem Baden richtig übel nach faulen Eiern riechen – so riecht Schwefel nämlich. Plane nach dem Baden also am besten eine ausgiebige Dusche ein.
In Saturnia gibt es Münzduschen, bei den anderen freien Quellen der Toskana nicht. Deshalb lohnt es sich auch, in der Nähe zu übernachten.
#3 Nachts oder im Winter sind die heißen Quellen am schönsten
Wenn du spät abends kommst, sind die Quellen meistens leer. Vor allem im Herbst und Winter hast du sie dann ganz für dich allein.
Wenn du dann eine Taschenlampe oder eine Campinglampe dabeihast, entsteht durch die aufsteigenden Dämpfe des Wassers eine super geheimnisvolle Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!
Häufige Fragen zum Baden in den heißen Quellen der Toskana
Was bewirkt das Baden in den heißen Quellen?
Das mineralienhaltige Schwefelwasser hilft gegen Erkältungen, Husten, Hautproblemen oder auch körperlichen Wehwehchen wie Rückenschmerzen. Du stinkst danach zwar ganz schön nach faulen Eiern, aber wir haben beim Baden schon so manch verstopfte Nase wieder freibekommen!
Kann Schwefel schädlich sein?
Nein, ganz im Gegenteil! Allerdings kann das Wasser deine Badesachen austrocknen und alt wirken lassen. Außerdem färbt es Metallschmuck schwarz. Das bekommst du aber mit Essig wieder zu seinem ursprünglichen Aussehen.
Wie werde ich den Geruch wieder los?
Mit einer normalen Dusche. Du brauchst auch kein besonderes Waschmittel, einfaches Duschgel reicht.
Wie entstehen die heißen Quellen der Toskana?
Die Quellen gibt es, weil große Teile der Toskana vulkanischen Ursprungs sind. Der Berg Monte Amiata im Süden der Toskana ist ein erloschener Vulkan. Alle Quellen aus diesem Artikel liegen rund um den Berg.
Das waren unsere Tipps für die heißen Quellen der Toskana!
Warst du schon mal in einer der Quellen? Hast du noch mehr Tipps für den Besuch? Dann hinterlasse uns gerne einen Kommentar!